Preise & FAQ

Deine Ruhe-Insel in Bremen

yoga-kurse

Meine Kurse finden als Monatskurse statt.
Du buchst jeweils einen vollständigen Monat mit 3 oder 4 Terminen à 60 Minuten.

Im Kursplan siehst du direkt, wie viele Termine der jeweilige Monat umfasst. Der passende Preis ist dort bereits hinterlegt.
So kannst du in Ruhe den Kurs wählen, der gerade zu dir passt.

Monatskurs

Hatha / Yin Yoga

4 Termine: 48 €
3 Termine: 36 €

Monatskurs

Aroma Yin Yoga

4 Termine: 56 €
3 Termine: 42 €

Schnuppertermin

Hatha / Yin Yoga

Hatha / Yin: 15 €
Aroma Yin: 17 €

Häufige Fragen

Organisatorisches

Muss ich eine eigene Yogamatte mitbringen?

Nein. In meinem Studio ist alles vorhanden, was du für deine Yogastunde brauchst. Wenn du lieber deine eigene Matte nutzen möchtest, kannst du sie natürlich gern mitbringen.

Was passiert, wenn ich einmal nicht kommen kann?

Wenn du einmal nicht kommen kannst, gib mir bitte möglichst früh Bescheid. Ein Nachholen ist nicht immer möglich, aber melde dich einfach bei mir und wir schauen gemeinsam, was geht.

Wie viele Minuten früher sollte ich vor Kursbeginn da sein?

Bitte sei etwa 15 Minuten vor Kursbeginn da. 
So kannst du in Ruhe ankommen, deine Sachen ablegen und dich auf deine Yogastunde einstimmen.

Muss ich mein eigenes Getränk mitbringen?

Ja, bring dir gern etwas zu trinken mit.
Bitte stelle deine Flasche im Umkleidebereich ab und trinke vor oder nach dem Unterricht.

Sind Handys erlaubt?

Mein Studio ist ein Ort der Ruhe. 
Bitte schalte dein Handy vor Kursbeginn ganz aus.

Rund um deine Yogastunde

Was ziehe ich zum Yogaunterricht an?

Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und dich wohlfühlst. Für die Schlussentspannung sind warme Socken oder ein Pullover oft angenehm.
Die Schuhe ziehst du bitte im Eingangsbereich aus.

Ich bin oder fühle mich krank. Soll ich trotzdem kommen?

Wenn du dich nicht gut fühlst, akut krank oder sehr erschöpft bist, gönn dir bitte Ruhe und pausiere.

Darf ich Parfüm tragen?

Bitte verzichte möglichst auf Parfüm sowie stark duftende Cremes oder Lotionen. So bleibt die Atmosphäre im Studio für alle angenehm.

Kann ich vor der Yogastunde etwas essen?

Mit vollem Magen fühlt sich Yoga oft nicht gut an.
Iss deshalb am besten 2 bis 3 Stunden vor dem Kurs keine größere Mahlzeit. Eine kleine Mahlzeit ist meist gut verträglich.

Kann ich auch als Anfängerin teilnehmen?

Ja, auf jeden Fall.
Meine Kurse sind auch für Anfängerinnen gut geeignet. Du übst sanft, ohne Leistungsdruck und ohne komplizierte Abläufe.
Du darfst in deinem Tempo anfangen.

Du hast Fragen oder bist unsicher?

Schreib mir gern per WhatsApp oder melde dich direkt bei mir.
Ich helfe dir, den passenden Einstieg zu finden.