Sanftes Yoga auf Deiner Ruhe-Insel
Preise & FAQ
yoga-kurse
Meine Kurse finden als Monatskurse statt.
Du buchst jeweils einen vollständigen Monat mit 3 oder 4 Terminen à 60 Minuten.
Im Kursplan findest du auf einen Blick die Terminanzahl und den passenden Preis.
So kannst du in Ruhe den Kurs wählen, der gerade zu dir passt.
Monatskurs
Hatha / Yin Yoga
4 Termine → 48 €
3 Termine → 36 €
- 60 Minuten pro Termin
- Feste, kleine Gruppe
- Matten & Hilfsmittel inklusive
Monatskurs
Aroma Yin Yoga
4 Termine → 56 €
3 Termine → 42 €
- 60 Minuten pro Termin
- Feste, kleine Gruppe
- Mit naturreinen ätherischen Ölen
Schnuppertermin
Hatha / Yin Yoga
Hatha / Yin → 15 €
Aroma Yin → 17 €
- 1 Termin à 60 Minuten
- Ideal zum Kennenlernen
- Ohne Verpflichtung
Häufige Fragen
Organisatorisches
Muss ich eine eigene Yogamatte mitbringen?
Nein. In meinem Studio ist alles vorhanden, was du für deine Yogastunde brauchst. Wenn du lieber deine eigene Matte nutzen möchtest, kannst du sie natürlich gern mitbringen.
Was passiert, wenn ich einmal nicht kommen kann?
Wenn du einmal verhindert bist, gib mir bitte möglichst früh Bescheid.
Da die Kurse als feste Monatskurse stattfinden, ist ein Nachholen in der Regel nicht vorgesehen. Melde dich aber gern bei mir.
Wie viele Minuten früher sollte ich vor Kursbeginn da sein?
Bitte sei etwa 15 Minuten vor Kursbeginn da.
So kannst du ganz in Ruhe ankommen, deine Sachen ablegen und dich auf deine Yogastunde einstimmen.
Muss ich mein eigenes Getränk mitbringen?
Ja, bring dir gern etwas zu trinken mit.
Bitte stelle deine Flasche im Umkleidebereich ab und trinke vor oder nach dem Unterricht.
Sind Handys erlaubt?
Mein Studio ist ein Ort der Ruhe.
Bitte schalte dein Handy vor Kursbeginn ganz aus.
Rund um deine Yogastunde
Was ziehe ich zum Yogaunterricht an?
Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und dich wohlfühlst. Für die Schlussentspannung sind warme Socken oder ein Pullover oft angenehm.
Die Schuhe ziehst du bitte im Eingangsbereich aus.
Ich bin oder fühle mich krank – soll ich trotzdem kommen?
Wenn du dich nicht gut fühlst, akut krank bist oder sehr erschöpft bist, gönn dir bitte Ruhe und pausiere. Dein Körper darf sich zuerst erholen.
Darf ich Parfüm tragen?
Bitte verzichte möglichst auf Parfüm sowie stark duftende Cremes oder Lotionen. So bleibt die Atmosphäre im Studio für alle angenehm und ruhig.
Kann ich vor der Yogastunde etwas essen?
Mit vollem Magen fühlt sich Yoga oft nicht gut an.
Iss deshalb am besten 2 bis 3 Stunden vor dem Kurs keine größere Mahlzeit. Eine kleine, leichte Kleinigkeit ist meist gut verträglich.
Kann ich auch als Anfängerin teilnehmen?
Ja, auf jeden Fall.
Meine Kurse sind auch für Anfängerinnen gut geeignet. Ich unterrichte sanftes Yoga in ruhiger Atmosphäre, ohne Leistungsdruck und ohne komplizierte Abläufe. Du übst in deinem Tempo und darfst ganz leicht anfangen.
Du hast Fragen oder bist unsicher?
Schreib mir einfach per WhatsApp oder melde dich direkt bei mir.
Gern helfe ich dir, den passenden Kurs zu finden.